Warum ich dankbar bin für Crochet … Häkeln durch schwierige Zeiten

Frohes Thanksgiving! Jedes Jahr an diesem Tag mache ich einen Post darüber, warum ich für das Häkeln dankbar bin. Es ist mir wichtig, dies zu tun, denn Häkeln hat mir das Leben gerettet und es hält mich weiterhin gesund, stabil und glücklich, verbunden mit einer erstaunlichen Online- und Offline-Crafting-Community.

Häkeln heilt mich in allen schwierigen Zeiten

Es ist fünf Jahre her, seit ich meinen wirklich schwächenden Kampf gegen Depressionen hatte, über den ich in meinem Buch Crochet Saved My Life geschrieben habe. Meistens geht es mir gut. Ich nehme Medikamente, ich esse richtig, ich halte mein Leben sauber, ich verlasse mich auf mein Unterstützungssystem. Ich mache all die Dinge, die ich tun muss, um eine weitere große Rutsche in Depressionen abzuwehren.

Aber für mich ist Depression eine chronische Sache. Ich hatte es ziemlich gleichmäßig für fünfzehn Jahre, bevor es tatsächlich als solches diagnostiziert und behandelt wurde. (Ich wollte leugnen, dass dies das war, was ich dachte, entweder war nichts wirklich falsch oder das, was falsch war, war eine Art Versagen meines Charakters oder Willenskraft.) Ich denke, dass es immer in meiner Nähe sein wird Das Leben wird schwierig (oder meine Körperchemie verändert sich). Ich werde wahrscheinlich immer wieder zurückkommen, zumindest teilweise.

2014 war auf diese Weise ziemlich hart für mich.

Zuerst dachte ich, dass ich nur müde war. In der Schule zu sein, während ich Vollzeit arbeite und diesen Blog leite, kann viel sein und ich dachte, dass vielleicht eine Sommerpause helfen würde. Ich wollte, dass der Sommerurlaub kreativ, produktiv, fruchtbar und inspirierend ist. Stattdessen sah ich Dutzende von Fernsehshows und zerstreute mich oft auf meiner Couch. Ich war nicht ganz unkreativ; Ich habe eine umfangreiche Umfrage durchgeführt , die ich jetzt analysiere, und ich habe meine Schularbeiten zu . Aber es gab viel zu tun – nichts, was ich später erkannte, war Depression.

Ich behandelte es ein wenig aktiver und ich wurde ein bisschen besser, aber dann im Herbst gab es einen weiteren Ausrutscher. Es wurde durch eine Reihe von Dingen verursacht. Zuerst gab es diese große Medikamentenverwirrung und ich wurde kurz (ohne Medikamente) zum ersten Mal seit Jahren ohne Medikamente, was zu Entzugserscheinungen und schweren Depressionen führte. Ich habe mich schnell darum gekümmert, aber mein Gehirn / Körper brauchte Zeit, um sich anzupassen. Und vorher geschah eine Reihe schwieriger Dinge. Meine Großmutter ist verstorben. Es gab einige Schrecken verschiedener Art im Rest der Familie. Finanzielle Schwierigkeiten. Es schien einfach so zu sein, dass es eins nach dem anderen war und ich hatte Mühe, wieder zu Atem zu kommen. Sobald die Medikamente geglättet wurden, ging ich nicht in eine Depression zurück, aber ich kämpfte definitiv mit einer harten Zeit für ungefähr einen Monat.

Und ich habe gehäkelt. Viel. Meistens nur zufällige Quadrate / Rechtecke von Stoff mit squishy, ​​weich, lieblich-to-the-touch-Garn in wirklich lebendigen Farben. Ich wollte nicht zu viel über das Projekt nachdenken und ich wollte Farben des Glücks unter meinen Fingerspitzen schaffen. Ich weiß nicht, was ich mit diesen Stücken machen werde. Ich weiß nicht, dass es wirklich wichtig ist. Es ging um den Prozess und wie ich darin geheilt habe.

Es ist vielleicht fünf Jahre her, dass ich zum ersten Mal entdeckt habe, dass Häkeln ein Teil meines lebensrettenden Plans sein könnte, Depression zu besiegen, aber es funktioniert immer noch so, wie es war, als ich das erste Mal (wieder) den Haken nahm. Crochet hilft mir, mich auf etwas anderes als die negativen wiederkäuenden Gedanken zu konzentrieren, die eine harte Zeit in eine unmögliche verwandeln können. Crochet hilft mir dabei, die Zeit so zu verbringen, dass es sich produktiv und kreativ anfühlt, so dass ich mich nicht für die Stunden des “Nichtstuns” auf mich selbst stürze, wenn ich nicht viel mehr tun kann. Das Teilen von Häkeln verbindet mich mit Menschen, die mich daran erinnern, dass das Leben größer ist als nur ich selbst.

Dies war der erste Grund, warum ich dankbar für das Häkeln war und es ist der Grund, warum ich heute für das Häkeln dankbar bin.

Andere Gründe, die ich für Häkeln dankbar bin

Wie ich schon sagte, mache ich diesen Posten jedes Jahr, also ist dies das vierte Jahr, in dem ich meine Dankbarkeit für das Häkeln geteilt habe. Folgendes habe ich in anderen Jahren gesagt.

Im Jahr 2011 habe ich vor allem gesagt, dass Häkeln mir geholfen hat, mich aus einer tiefen Depression zu befreien, und dass es auch vier andere Gründe gab:

  • Häkeln ist etwas, an das ich mich wenden kann, wenn ich mich unruhig oder ängstlich fühle.
  • Häkeln ist eine Form der Selbstdarstellung. Ich bin immer dankbar, Wege zu haben, mich auszudrücken und zu erforschen, besonders wenn mir die Worte fehlen!
  • Crochet hat mich online und offline mit einer großartigen Community verbunden, gefüllt mit großzügigen und kreativen Menschen, die ich glücklich kennenlernen kann.
  • Häkeln macht mir Freude. Wir müssen alle dankbar sein für das, was uns Freude macht!

Im Jahr 2012 gab ich 20 Gründe, um für das Häkeln dankbar zu sein . Sie waren alle der oben genannten plus:

Im Jahr 2013 habe ich das oben genannte wiederholt. Ich habe auch betont, dass ich Häkeln als eine Form der Kunst liebe, einschließlich der Art, wie ich über Häkeln schreibe. Ich schrieb: “Es ist eine großartige Form der Selbstdarstellung und des Ausdrucks für Kreativität. Ich schätze die Gelegenheit, Kunst mit diesem Handwerk zu schaffen. Ich habe es geliebt, an vielen verschiedenen kleinen und großen Kunstprojekten teilzunehmen, einschließlich einiger Kunstprojekte in der Gemeinde , dank der Häkelarbeit. “Plus-Häkeln ist mein Brot und Butter.